ヘルシーお弁当レシピ本

今、大人気の野菜料理家・庄司いずみさんが、野菜をたっぷり使ったALL450カロリー以下のヘルシー野菜弁当レシピを大公開！！どれも野菜などの材料をランチBOXに入れて持っていき、ランチタイムにオフィスや学校で、レンジでチンしてあっという間に作れるミラクルレシピばかり。

スペシャル付録は、シリコンランチボックス
電子レンジでかんたんに調理できる！！
食べ終わると折りたためる！！

家でお昼ごはんを食べる人にもおすすめ！